【传染病预防•德育课程】强化卫生教育，预防传染疾病 ——忻州市长征小学开展“预防秋冬季传染病”主题班会

秋冬季是各类传染病易发、多发的季节，学校作为人群密集的场所，容易发生传染病的传播和流行。为进一步做好学校传染病防控工作，维护全体师生的身体健康，提高广大师生的自我防护意识和学校公共卫生管理水平，11月8日，忻州市长征小学积极组织开展了“预防秋冬季传染病”主题班会。

主题班会上，介绍了常见的秋冬季传染病类型，着重讲了流感（流行性感冒）、甲流、诺如病毒、流行性腮腺炎、麻疹、水痘等传染病的特征、传播途径，并要求同学及家人从以下方面做好防御:

     1.个人卫生习惯

对于预防疾病来说很重要，要做到勤洗手、勤通风、不喝生水、吃熟食、晒衣被等。这些好习惯能有效预防疾病的传播，保障个人及集体的健康安全。

     2.环境消毒

对可能会接触的物品和活动区域进行消毒，尤其是床、毛巾、玩具等。日常衣物以及床单被套也要勤洗、勤换、勤晒。

3.加强锻炼，规律作息，提高自身抵抗力。

4.季节交替，昼夜温差大是诱发流感的重要因素，因此，要及时添衣，注意保暖，避免受凉。

5.避免与患者接触，节假日减少出入人群密集、空气不流通的公共场所。

6.补充营养

不偏食挑食，注意多补充鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，多喝水，提高抗病能力。

7.定期接种疫苗，在传染病高发季节来临前去社区医院接种相关疫苗。

8.规律作息，充足睡眠。

通过此次班会，同学们不仅增强了对传染病的预防意识，还掌握了一系列实用的预防措施。他们纷纷表示，将把学到的知识应用到日常生活中，切实做好个人防护，保障自己和他人的身体健康。未来，长小也将继续加强健康教育，为学生的健康成长保驾护航。