《争做新时代的“五好”少年》

甲；尊敬的老师

乙；同学们

合；大家好！

甲；今天我们演讲的题目是《争做新时代的“五好”少年》

乙；教育部接连发了“关于加强中小学生手机管理、睡眠管理、课外读物进校园、作业管理、体质健康管理”五项管理通知，在此，我希望我们每一位同学也能成为践行“五项管理”的好少年。

甲；一、争做会“高效高质”写作业的“好少年”。我们要会听课，提高课堂的效率，这样我们的作业也就轻松了。认真完成的同时我们还可以减少写作业的时间何乐而不为呢？同学们做作业是我们学生的责任，不要让老师和父母为我们操心。

乙；二、争做会“正确合理使用”手机的“好少年”手机它是科技进步的产物，给我们生活带来了很大方便。手机对于我们来说是把双刃剑，要科学理性对待并合理使用手机。在我们遇到不会的问题或者课外知识的时候我们可以适当运用手机，他可以帮助我们了解到未知的知识，但是我们同时也要知道手机的危害，她会影响我们的视力，也会导致注意力不集中，我们更应该时刻记住，不要把手机带到校园里，这也是为我们的安全考虑。

三、做一个作息规律的好少年

我们应该合理的安排自己的作息时间，早睡早起，每天保证自己十个小时的睡眠。努力学习的同时也要注意自己的身体健康。

四、做爱读书的好少年

在学习之余我们也要充实自己的课余生活，看看图书、读物、报纸新闻，不看暴力、消极、低俗读物，认真做到绿色阅读，经典阅读、丰富阅读，经常在同学之间交流你的感悟我认为这远比玩手机，打游戏有意义的多。

五、做“身心健康阳光”的好少年，每天按时做眼保健操，保护好我们的眼睛。加强体育锻炼，积极运动可以唤醒身体的活力。只有精力充沛了，学习效率才能提升，学习才会事半功倍。

同学们我们是祖国的未来，好的习惯从现在养成就会让我们受益一生，从现在开始让我们努力成为一名新时代的五好少年吧！

谢谢大家！