忻州市长征小学关于预防“甲流”致家长一封信

尊敬的家长朋友：

春季气温冷热交替，是传染病高发期，为有效预防控制“甲流”在学校传播，我校坚持执行每日晨午检制度，认真做好开窗通风、清洁消毒等预防工作，保障学生的在校健康和安全。现就“甲流”预防控制致信家长，请大家一起了解甲流、预防甲流，共同构筑防控屏障。

一、认识甲流

二、预防措施

1.做好个人卫生。坚持勤洗手、戴口罩、不随地吐痰等良好卫生习惯。

2.做好通风消毒。定时开窗通风，做好清洁消毒，保持室内空气流通。

3.避免外出聚集。尽量避免去人多密集场所，避免接触有呼吸道症状的人员，若需接触时做好个人防护。

4.做好防寒保暖。遵循传统的“春捂秋冻”的规律，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。

5.注意个人锻炼。适当增加户外活动，增强身体的抗病能力。

6.注意日常饮食。适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

7.做好充分休息。晚间要保证充足睡眠，不过度疲劳，充足的睡眠能够提高机体免疫力，从而对抗疾病。

8.积极接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，请家长朋友根据孩子身体状况，采取自愿方式带孩子去指定医疗机构接种疫苗。

三、感染后如何做

1.如发现孩子有发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等现象，请先不要来学校，及时带孩子就诊，并告知班主任。

2.请前往医院就诊，确保做到“早发现，早治疗，早报告，早控制”。如孩子确诊为甲流应及时报告学校，避免隐瞒不报传染给其他孩子。

3.等孩子体温恢复正常、症状消失，身体完全康复48小时后，持康复证明方可返校上学。

家长朋友们，让我们团结一心，科学防范，坚守每一道防线，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！

                                                                                                             忻州市长征小学

                                                                                                                    2023年3月