忻州市长征小学—— 防灾减灾日安全教育致学生、家长的一封信

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

大家好！2026年5月12日是我国第18个全国防灾减灾日，主题为“人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”。

为切实提升家长与孩子应对自然灾害的防范意识和应急处置能力，帮助大家系统掌握灾害防范知识，筑牢安全防线，特发放《忻州市长征小学全国防灾减灾日致学生家长的一封信》，衷心希望家长与孩子共同阅读学习，携手筑牢防灾减灾安全屏障。

（一）避震原则

保持镇静，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。

（二）避震要点

室内要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，如牢固的桌下、低矮牢固的家具边；也可快速跑到开间小、有支撑的房间。

注意远离灯具等可能坠落的物体，不要站在窗边或阳台，在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间；不要乘坐电梯，也不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间，更不要跳楼逃生。  

室外要尽快到开阔地带，远离建筑区、大树、街灯和电线电缆；不要在易燃易爆、化学有毒的工厂或设施附近停留；应在开阔之地靠边停车，不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下或大树旁。

雷电灾害避险

若遇雷电，应关好门窗，远离阳台和外墙等。

尽量不要站到阳台上，不要接听和拨打手机或固定电话，也不要把头和手伸出窗外，以防被雷击中。

建议拔掉所有的电源插头，不要靠近和触摸任何金属管线。

身处室外应选择安全区内地势较低的地方，抱紧身体蹲下，双脚并拢，尽量减少与地面接触面积，防止因跨步电压造成伤害。

切记远离树木、电线杆、烟囱等高耸物体，不要在有金属物的地方停留。

如果躲在车里，应注意关掉引擎、音响系统、收音机等，并注意关闭车窗，使车辆形成一个完全封闭的空间。

暴雨灾害避险

汛期要密切关注天气预报和预警信息，暴雨天气尽量减少外出，主动避险。

暴雨来临，不在山区沟谷、河滩、河道、泄洪道等区域游览、野营和露宿。

注意避开井盖、广告牌、变压器、电线杆，远离临时搭建物、危旧墙体、路边的大树等。

如遇强降雨，尽量不要乘坐地下交通工具。

室内出现积水，要及时切断屋内电源，向高处转移，尽可能备足食品、打火机、衣物、饮用水等生活日用品和必要的医疗用品。

尽可能不要在有积水的道路上行走，注意路边防汛安全警示标志，勿靠近有旋涡的地方，以防跌入缺失井盖的深井、地坑等危险区域。

泥石流、滑坡灾害避险

在沟谷内活动时，一旦遭遇大雨、暴雨，要留心周围环境，特别警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声音，这可能是即将发生泥石流的征兆，应迅速转移到安全高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

发生滑坡后，应当向垂直滑坡方向的两侧逃离，切不可顺着滑坡向上游或下游跑，也不要停留在凹坡处。

当无法逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物，躲避在结实的障碍物下，注意保护好头部。   

生命安全无小事，

防灾避险于未然！

让我们共同防灾减灾，树立风险意识，掌握逃生技巧，为孩子的平安成长构筑起一道抵御灾害的坚实防线。

                                                     忻州市长征小学

                                                     2026年5月11日